Bật mí 9 tác dụng của rượu vang bổ ích cho sức khỏe

Rượu vang không chỉ là một loại đồ uống đắt tiền dùng để xã giao, thể hiện đẳng cấp mà còn là một loại “thuốc bổ” với công dụng bảo vệ sức khỏe. Hãy cùng khám phá 9 tác dụng của rượu vang mà chúng tôi cung cấp dưới đây để có phương pháp sử dụng hiệu quả.

Tác dụng của rượu vang giúp ổn định cân nặng

Theo khoa học chứng minh, những người uống rượu vang điều độ sẽ không xảy ra tình trạng béo phì. Bên cạnh đó, rượu vang còn thúc đẩy việc giảm cân hiệu quả, làm giảm lượng mỡ thừa, đem đến vòng eo như ý. Vì thế, việc sử dụng rượu vang điều độ sẽ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả.

Rượu vang có tác dụng giúp tăng sức đề kháng

Trong một nghiên cứu của nước Anh cho biết, với những người duy trì thói quen uống một ly rượu vang mỗi ngày sẽ khiến cho vi khuẩn Helicobacter pylori không xâm nhập vào cơ thể. Bạn có biết rằng, Helicobacter pylori chính là loại vi khuẩn gây nên tình trạng viêm loét và ung thư dạ dày, mức độ nhiễm là 11%.

Ngoài ra, để bảo vệ cơ thể của chính mình thoát khỏi tình trạng ngộ độc do khuẩn salmonella (một loại vi khuẩn giống hình que) gây ra. Vi khuẩn này có trong những thực phẩm bị ô thiu.

Ngăn ngừa ung thư: buồng trứng, vú và ruột kết

Đây là một nghiên cứu của nước Úc, họ chỉ ra với những người uống 1 ly rượu vang mỗi ngày sẽ mang đến tác dụng bảo vệ sức khỏe, đó là ngăn ngừa u thư buồng trứng, chiếm tỷ lệ 50%. Nghiên cứu này cũng đã được thực hiện ở trường đại học Hawaii, có kết quả tương tự.

Lý giải về kết quả này, các chuyên gia nghiên cứu cho biết trong rượu vang có chất chống oxy hóa, mang đến đặc tích chống ung thư. Một kết quả chứng minh khác về tác dụng bảo vệ sức khỏe của rượu vang đó là khi bạn uống một ly rượu vang đỏ giúp đẩy lui các tế bào ung thư buồng trứng trong ống nghiệm.

Các chuyên gia giải thích, trong rượu vang có chứa  chất chống oxy hóa vì thế có thể chống lại ung thư hiệu quả. Trường Đại học Michigan cũng vừa công bố kết luận, mỗi ngày cung cấp cho cơ thể 1 ly rượu vang đỏ đem đến hiệu quả trong việc đánh bay các tế bào ung thư buồng trứng ở trong các ống nghiệm.

Tác dụng của rượu vang hỗ trợ nuôi dưỡng xương chắc khỏe

Chỉ cần duy trì thói quen uống 1 ly rượu vang mỗi ngày sẽ làm tăng lượng estrogen trong cơ thể. Nội tiết tố nữ estrogen một khi được kích thích sẽ đem đến khả năng duy trì sức khỏe của xương khớp, đồng thời ngăn ngừa có hiệu quả tình trạng loãng xương.

Ngăn chặn rối loạn đường trong máu

Trường đại học y Harvard vừa cho kết quả của cuộc thí nghiệm được nghiên cứu trong khoảng thời gian 10 năm. Với công bố này cho biết tác dụng của rượu vang đối với phụ nữ tiền mãn kinh. Với những đối tượng này, khi sử dụng đều đặn 1 hoặc 2 ly vang sẽ đẩy lùi khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2, kết quả này chắc chắn đến 40%. Bởi rượu vang có thể làm giảm đề kháng insulin trong cơ thể của bệnh nhân đái tháo đường.

Tác dụng của rượu vang giúp giảm nguy cơ trầm cảm

Nghiên cứu của trường đại học ở Tây Ban Nha đã được đăng tải trên tạp chí BMC Medicine, cho biết tác dụng của rượu vang trong việc làm giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Trong quá trình thực hiện, nhóm nghiên cứu đã tập trung dữ liệu của 2.685 đàn ông và 2.826 phụ nữ có độ tuổi dao động từ 55-80 tuổi. Những người tham gia phải hoàn thành một số câu hỏi liên quan đến tần số sử dụng thực phẩm mỗi năm, trong đó có kết quả tiêu thụ rượu vang. Kết quả thu được, với những đàn ông và phụ nữ sử dụng từ 2-7 ly rượu vang mỗi tuần sẽ ít mắc chứng bệnh trầm cảm.

Rượu vang có tác dụng chống lão hóa

Đây là nghiên cứu của trường đại học Y Harvard, họ cho biết tác dụng thần kỳ của rượu vang trong chống lão hóa. Cụ thể như sau, trong rượu vang có chứa chất resveratrol tốt cho sức khỏe. Quan trọng hơn, chất resveratrol được tìm thấy trong quả việt quất, nam việt quất, quả hạch, vỏ của quả nho đỏ…

Bên cạnh đó, hợp chất procyanidin được tìm thấy trong rượu vang có ích cho việc giữ mạch máu được khỏe mạnh và thúc đẩy kéo dài tuổi thọ. Các chuyên gia nghiên cứu cũng chứng minh rằng với những loại rượu vang được chế biến theo cách truyền thống sẽ giữ được lượng procyanidin cao hơn.

Bảo vệ da khỏi bị cháy nắng

Một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học của trường đại học Barcelona (Tây Ban Nha) cho biết, công dụng tuyệt vời của rượu vang trong làm đẹp, đó là bảo vệ da thoát khỏi những tác hại của tia cực tím gây ra.

Khi UV xâm nhập vào da, tạo điều kiện kích hoạt các phản ứng oxy hóa (ROS) và một số những enzyme khác gây nên những tổn hại cho tế bào da. Vì thế, việc  xuất hiện Flavonoids (khi sử dụng rượu vang thường xuyên) – Chất này được tìm thấy ở vang và nho, sẽ khiến cho quá trình phản ứng oxy hóa bị ức chế khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tác dụng của rượu vang là ngăn ngừa mù lòa của rượu vang

Nguyên nhân gây nên tình trạng mù lòa hàng đầu Việt Nam là do thoái hóa điểm vàng, đó chính là sự lớn lên “thái quá” của những mạch máu angiogenesis ở trong mắt.

Một nghiên cứu được đăng tải trên tờ American Journal of Pathology cho biết rằng, rượu vang đỏ có thể ngăn chặn được tình trạng mù lòa, ngăn chặn và đẩy lùi angiogenesis. Nhờ chất resveratrol được tìm thấy trong rượu vang đem đến khả năng bảo vệ đôi mắt. Ngoài ra, bệnh nhân nên đưa vào bữa ăn một số những món ăn có chứa chất resveratrol như nho, việt quất, đậu phộng…

Trên đây là 9 tác dụng của rượu vang mà bạn không nên bỏ qua. Giữ vững thói quen này sẽ giúp tăng cường sức khỏe, thúc đẩy cơ thể khỏe mạnh.

 

https://www.facebook.com/chuyenruouvang.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *